Ягоды Годжи - небольшая удлиненная ягода красноватого цвета (плод кустарника Дереза Обыкновенная). Напоминает барбарис, но никакого ботанического отношения к нему не имеет. В Китае, в провинции Нинся-Хуэй, годжи выращивают очень давно, а вот в западных странах и России к полезным ягодам интерес появился совсем недавно. Купить ягоды годжи недорого в Москве проще всего в интернет-магазине с доставкой.

Полезные свойства Ягод Годжи

Исследования современных ученых выявили, что:

в годжи много минералов, таких как железо, цинк, калий, кальций, магний, медь, марганец;
ягоды годжи богаты полисахаридами и аминокислотами
в годжи содержатся витамины A (бета-каротин), C, B, E

Ягоды Годжи - это очень полезный продукт, его разумно включить в рацион всем людям, в том числе и желающим похудеть. Но нужно помнить что годжи - это сухфорукт для здорового питания, но не более того.

Как употреблять Годжи

Калорийность ягод годжи примерно 350 ккал на 100г продукта. Покажется что слишком много, но употреблять в день нужно по 25-30г (примерно по 15-20 ягод) утром, во время завтрака и 25-30г вечером, за ужином. Это всего плюс 70-80 ккал к одному приему пищи. Для тех кто хочет похудеть, достаточно и одной порции в 15-20 ягод в день. Этого вполне хватит чтобы обогатить организм человека полезными элементами содержащимися в них.

Ягоды Годжи можно просто жевать как сухофрукты, или добавлять в каши, творог, различные напитки, например чай.

Купить у нас

Решили купить Ягоды Годжи? Заказывайте у нас! Интернет-магазин KUPINARAZVES.RU предлагает Ягоды Годжи отличного качества по доступной цене, с доставкой на дом по Москве, почтой по всей России. Фасовка от 100г, что очень удобно для тех кто хочет сначала попробовать эти полезные плоды. Ждем Ваших заказов.